米の選び方

生活習慣

【40代必読】この無洗米とブレンド米と水に浮く米だけは死んでも買ってはいけない

無洗米・ブレンド米・水に浮く米…買ってはいけない米の見分け方を40代向けに解説。精米日や産地のチェック方法、浮く粒の対処法、白米を健康食に変えるトッピング3選も紹介。